腰痛持ちの方は、たくさんおられますよね。
お仕事柄の方や生活環境の問題、栄養の問題等
いろんな側面から腰痛が考えられます。
実は、私も様々な腰痛になった事があります。
小さい頃から突然体を曲げると尾てい骨が痛くて
しかたがなくなったり 現場仕事をしていたときに
5メートルの鉄骨を持ち上げてかなりの激痛がはしったり、
電気工事の仕事をしていて高圧の電線を引き込むときに
抜けたみたいな後に痛みがきたり
その他、いろんな仕事をしてきたなかで
多くの腰の痛みに遭遇しています。
すこーし、微妙なヘルニアもあったりします。
病院にいってもなかなかよくならないんですよね。
ですが、一応 万が一腰痛が起こってしまった時の
順序とケアを みなさんあまりご存知ないようですので
一通りの事を書いて見ます。
ただ、医師ではないので 一般的な知識と考えてください。
まず、以下のチェックか必要になると思います。
１ 腰痛が起こった起こった時に原因があったかどうか？
２ 痛みの質はどのようなものか？痺れや感覚麻痺は？
３ どのような時に増強されるのか？
まず、腰痛の発現するはっきりとした原因がある場合には
（例えば外傷、過去の事故や骨折、内臓疾患など）
その原因に関係する病院の科にかかる必要があります。
外傷にはどのようなものがあるのかと言いますと
スポーツ、交通事故や転落などの事故が身近にあります。
過度の衝撃等を瞬間的に受けたり 又は受け続ける事により
関節や椎間板、骨を支える筋肉などの損傷が起こり
損傷部分が神経を傷つけたり 又は圧迫する場合があります。
部分的炎症や血流の異常を起こしたりする事で発現する事が多いようです。
内臓疾患の場合には、消化器系、腎臓などの泌尿器系、
卵巣や子宮等の婦人系の疾患などが見られる事が多く
腫瘍や動脈瘤等の大きな異常も考えられます。
その他、骨粗しょう症やリウマチ、各種免疫疾患、
糖尿病などの合併症ほか飲み薬や放射線の影響による
骨の変形等から来るケースなども考えられます。
精神的な影響から体の痛みの物質がでてしまったり、
異常緊張等により体の筋力バランスが取れずに痛みが出るケース
過去の事故等の痛みをうまく忘れられずに出るケース、
遅発型などの食物アレルギーなどから出る関節の痛みなど
西洋医学的な面から見ても 様々な方面から原因が推測できます。
この為、痛みにはっきりとした原因があるのか
それとも慢性的、又は時間の経過を経てなったものなのか
区分する必要があります。
次に、痛みの質の問題です。
外傷などによって急激に起こるもの、
又は、外傷なく動作によって突然起こるものなど
いわゆる急性のものの痛みは 比較的鋭い痛みが特徴のようです。
これに比べ 慢性的に酷くなっていく痛みは
徐々に痛みが増していく傾向があるようです。
慢性の物については 徐々に痛みがまして行った後に
突然大きな痛みが来る場合もあるかと思います。
この場合には、突然の内部骨折が起こっていたりなど
何らかの組織の変化により 急激な変化があったと考えられます。
最も気をつけなければいけないことの一つに
痺れや感覚麻痺が伴うものであったり
腰痛に伴って神経の圧迫により
尿や便が出にくくなるものがありますので
このような傾向が見受けられた場合は
とにかく急いで整形外科などを受診する必要があります。
三つ目の増悪原因ですが
急激な我慢できない痛みの場合は
状況の確認など正直できませんが
それでも 例えば前に体をやると痛いや
ひねると痛い、起き上がるとき、歩こうと足を出した時、
暖めると痛い、冷やすと痛い、朝が痛い、夜が痛い
動かすと痛い、安静にしていると痛いなどの傾向を
できるだけ医師等に伝える事が大事になると思います。
これは、鍼灸やマッサージなどの院でも
問診で聞かれると思いますが（聞かない院は･・・あるかなぁ？）
これらの情報は非常に大切なものですので
腰痛に限らず 何らかの異常が起こった時に
できるだけ説明をされるほうがよいかと思います。
おそらく、腰痛の人の多くは
整形外科に行かれると思います。
まず、レントゲンをとり骨折などの骨の異常がないかを調べ
痺れ等の異常がない場合は 痛み止めの服用やシップ、
痛みの状態によって ステロイドの局所注射などを行い
しばらく様子を見るように言われるかと思います。
その上で、痛みが酷くなったり痺れがでたりなど
状態が悪くなっていく場合には
ＣＴやＭＲＩなどの検査が付随してくるかと思います。
場合によって、血液検査などもあるかと思います。
また、先ほどお話した内臓の異常と痛みが連動していたり
例えば、黒い便がでる、便が出ない、吐き気がする
赤いおしっこ出る、不正出血がある他
日常生活上の何らかの異常がある場合は
内科等の受診をされる事をおすすめしたいと思います。
これらの検査をされた上で 西洋医学的な異常がない場合に
鍼灸、マッサージが適応とされます。
ただ、保険が使えるかというと
マッサージの場合 筋麻痺と関節拘縮のみ施術が可能となり
これらが該当する疾患と言うのは非常に限られてくる為に
腰痛でのマッサージの保険適応はほぼ不可能となります。
鍼灸は、神経痛などに該当させる事はできますが
これを診断し、鍼灸が適当であるとするのは医師である為
医師の同意書が必ず必要となります。
また、痛みや痺れを緩和する治療等を医師がしていると
鍼灸等で同様の改善の為の施術を行ったとしても
鍼灸院が出した保険申請は通りません。
このあたりが、非常に難しいところでもありますし
診断書は、状態がどのように変化しているのかの
経過観察を行い その度に診断書を出す必要があります。
大体、私が知っている事としては３ヵ月ごとに
医師の診察をうけ診断書を再発行する事が必要です。
ある医師の話では、同じ疾病名では出せないという所もあります。
診断書をもらう為に レントゲン等の検査が必要になり
診断書を書いてもらう料金も必要になります。
これは、もちろん その方の病状の管理の為ですので
必要な事ではあるのですが 金銭的な負担や
医師によっては好意的でないケースがある為
患者さんの様々な負担が増える一つでもあります。
腰痛の場合はこのように保健が適応になるケースもありますが
どの程度の施術がカバーされるのか(金額などいろいろ）により
各院での施術が決まってくることかと思います。
当店では、保険を使用しませんので 状態に応じた施術をいたします。
一般には、一口に腰痛と言いますが お話を伺うと
腰痛と言われる方の腰の場所ですら多種多様です。
ですので、その方の言われる腰痛を明らかにする事から入ります。
腰痛の場合、痛みを止めるためや痛みの質を変える為に
深く鍼を刺し 感覚を変化させたり痛みを消失させるやり方があります。
ただ、当店ではこのやり方はよほどの事がないとやりません。
この方法を取ると 本当の原因が分からなくなります。
また、痛みが取れてしまうため 同じ事を繰り返し
何度も損傷を起こす癖がついてしまう為です。
経営的には、何度も来ていただくのは助かりますが
当店では、皆さんのお体の何度も同じところに負担をかけて
その場所を駄目にしてしまわずに大切に使えるようにと
考えています。この為、痛みのある部分だけを
触ると言う事はありません。
いくつかの症例ですが
急性の痛みの時には 体は、いたんだ部分に
これ以上負担をかけない為と損傷部の役目であった負担を
他に分散する事を目的に 必死で体を保持します。
まだ 全くこの業界と縁がなかった時のことですが
自分を含めて家族の急激な痛みのあるケースの時に
筋肉をほぐした事がありましたが
決して予後は良くありませんでした。
というか、痛みが酷くなりました。
ですので 皆さんも、急性の痛みのある場合には
ご自分でマッサージをしたり機械を使ったりするのは
やめたほうがよいと思います。
とりあえず、触って患部が熱を持っていれば冷やす。
そして、安静にして 付き添いについてきてもらい
できるだけ早く病院で状態を確認する。
これが先決です。
その上で、行きたいと思って頂けるのであれば
来て頂ければ 頑張ってできる事はいたします。
これは最近の症例ですが
めったに何もいってこない(というか逃げる(笑))人が
｢お風呂に入って立ち上がろうとしたら急に腰が痛い｣と
いってこられました。普通じゃないと思ったみたい。
動きがぎこちないので、どうやらかなり痛かったようです。
人間と言うのは、1度 腰の急激な痛みを味わうと
その部分を保護しようというストッパーが働き
基本、直立姿勢から動かない傾向があります。
痛みの状態によって横になれないケースもあるので
その場合は、ていしんなどを使って痛みを緩和した後に
横になって頂く事がありますが
この方の場合は、何とか横になれましたので
簡単に足首などに浅い鍼をし、次にうつぶせになってもらって
軽い手技をしました。それで解決したようです。
施術後、すぐに普通に歩けるようになり
その後も様子を見ていましたが問題ないようです。
通常、腰が痛いといって 手や足に鍼をすると
｢なんでやねん｣と思われる方が多いのですが
きちんと体の構造や鍼を使う意味が分かっているものからすると
｢なんで腰痛で腰だけに鍼すんねん。｣ということになるわけです。
さらに、その上 本来の東洋医学の方法をとる方向から見ると
｢内臓や、経絡なんかのバランスも取らないと何回でも起こるでー。｣
という事になるのです。
ですので 当店は全身施術ですが 腰痛をみることができない
という訳ではないので ご安心ください。
というか、その人の体の問題の中の一つに
腰痛があると考えて施術をしています。
腰痛に関しては、いくらでもかけるのですが
今日は、長くなったので この辺で・・・。
出張料金なのですが
施術所から徒歩10分圏内の所は
料金を500円にすることにしました。
10分圏内というと
大体 700メートルぐらいでしょうか。
目安として千成町、大国町、双葉町、
島江町 遠くて三和町、神州町ぐらいかな。
大体 コーナン島江とか関西スーパーの道の近くとか
176を北にわたるぐらいまでが
500円圏内だと思って頂いたらいいかと思います。
淀川区の場合は、神崎川駅を中心として
新高、三津屋北・中・南、野中北ぐらいまでですね。
ちょっと徒歩10分とは行きませんが
まあ、神崎川駅まで歩ける地域の方という感じでしょうか。
基本、歩けるのであれば運動も兼ねて
できるだけお年を召した方でも来て頂きたいのですが
施術を受けて頂いて動けるようになったら
来て頂く形でよいかと思いますので
お年寄りやお体の状態が良くない方を
抱えたられたお宅などご事情がある場合は
出張をお申し付けくださればよいかと思います。
当店は、健康保険を使用していませんが
要介護などの方は 特別割引がありますので
ご利用頂ければと思います。
要介護などで移動が難しい方は
来店できなくても対象になります。
ご家族の方でも結構ですので
ご相談ください。
鍼には、いくつもの形がありますが 今回は一般的な鍼についてお話しします。
鍼灸院で良く使っている 刺す鍼は｢毫鍼（ごうしん）｣といいます。
太さは様々ですが 一番細い鍼(0番鍼)では なんと0.14ミリ。
日本人の一般的と言われる髪の毛の太さが0.08ミリだそうなので 少し太い髪の毛と同じぐらいの太さですね。
お顔などのデリケートな部分に浅く刺入するのに向いています。当店では、1番鍼(0.16ミリ)を良く使います。
通常、筋肉に深くしたり(場所や方法もありますが)するときや電気を通す場合には 3番以上が安全面でも推奨されています。(不意の筋収縮・劣化対応)
実際には、鍼が細ければ痛くないのかといわれるとそうでもありません。
5番ぐらいから上は別として それまでの番手であれば 痛みは比較的感じにくいと思います。
実際には、太さだけではなく長さやメーカー別に材料の配合、焼入れの方法、術者の体型、技術など
様々な要素が絡み合って刺激が起こります。
鍼先の形状もメーカーさんが研究されていますので痛みもすごく少ないですね。
あとは、施術者の性格や感性でしょうか。
（不思議なことに術者の性格は施術にとてもよくでます。）
鍼の長さも 一番短い5分(15ミリ)などがありますが短いから痛くないということでもありません。
鍼にはしなりがありますので しならなくて痛い鍼という場合もあるんですね。
材質は、金、銀、ステンレスがあります。
通常 ディスポ鍼というとステンレス製になります。
当店では、銀鍼のディスポ鍼も使用します。
ただ、金、銀、ステンレスというくくりはありますが すべて金、すべて銀と言うことはなく合金になります。
このあたりメーカーさんが秘密にされるとこなのですが有名メーカーの一例として鉄・炭素 ・ケイ素
マンガン・リン・イオウ・ニッケル・クロムなどが含まれています。配合は企業秘密です。
ステンレスにもニッケルステンレス、クロムステンレスなど配合がありますが 鍼はニッケルが含まれているものが多いようです。JIS規格のステンレス配合で作られているそうです。
私は、ニッケルとコバルトの少し強めの金属アレルギーをもっているのですが
かなり体調が悪いときに 置鍼（ちしん）をしたところが 若干後で反応したり炎症を起こしたりがありました。（反応は、当日から数日後という事もありました。）
ただ、これは他の事でかなり免疫が落ちていたときになったぐらいですので 触れただけでなるというような
強度の金属アレルギーは別として通常では問題がない程度かと思われます。
（おだやか堂トンボ庵では、そのような方でも材質・体調を元に 鍼だけではなく様々な方法にて体調変化のサポートをしています。ご安心ください。）
また、日本人にはニッケルアレルギーが比較的多いのですが スタッフ自身がテスターとなり 各メーカーのテストをした上で当店で使用する鍼を決めていますのでいくらでも融通をきかす事が可能です。
各メーカーさんの特徴やアレルギーの出にくい手技などもきちんと研究・検証しています。
当店が使用するメーカーさんにはきちんと聞いていますのでだいたいの成分はわかります。
金属アレルギーで、鍼灸をされたい方は安心しておだやか堂トンボ庵を選んでいただければと思います。
次に心配なのが感染ですよね。
おだやか堂トンボ庵では、毫鍼は使い捨ての鍼（ディスポ鍼）しか使用しません。
銀鍼、ステンレス鍼共に使い捨てですのでご自身の鍼が他人の鍼と混じる事はありません。
この点についてはご安心ください。
また、私は病院の手術室にいた事があり一応の清潔・不潔は心得ております。
もちろん 国家資格者は衛生についても学校で習っています。
それ以外にも、おだやか堂トンボ庵は医院で使用されている消毒液などを独自に調べ、適宜とりいれています。
次に、ディスポ鍼を別名で｢単回使用鍼｣というのですが この｢単回｣については様々な解釈があります。
メーカーさんの保障の事で問い合わせた事がありますが
正直な話し 筋肉に深く刺すときと皮を破る（切皮）の場合では 鍼へのダメージが違うことから
｢単回使用｣は｢一回刺入したら終わり｣という事ではなく その方のその時の施術にだけ使用すると思って頂くほうがよいかと思います。
専門的な話しも含みましたが使用する鍼の事を知って頂いて 少しでも安心して頂ければと思います。
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この記事、人気あるようでありがたいことです。
できれば、おだやか堂トンボ庵の他の事も知っていただきたいので
トップページからいくつかページを見ていただけると
いろいろと鍼灸・マッサージの事を知っていただけるかと思います。
当施術所は、無料相談・全国出張・福利厚生タイアップなどもおこなっています。
金属アレルギーだけではなく、様々な体の不調からの脱却をサポートしています。
施術者本人の実体験や実験・検証結果なども豊富に活用し
生活で気を付けることも含め 二人三脚で誠実に取り組んでいます。
無料相談や相談掲示板もありますのでご活用ください。
施術で、体調管理のお手伝いができましたら幸いです。
「はり・きゅう・マッサージ おだやか堂トンボ庵」トップページを見てみる
ずいぶん前から、YAHOO!知恵袋で
鍼灸やマッサージやメンタルヘルスについて
書きこまれている方へのアドバイスをずっと続けています。
他にも、趣味である釣りや熱帯魚のほか
いろんなジャンルで分かる事をお話したり
逆にサイト作りなどは質問させて頂いたりしています。
鍼灸に関しては応えておられている先生も
他にたくさんいらっしゃいますが
マッサージに関しては どうもあまり回答がなく
一般の方も マッサージに国家資格が必要と言う事を
お知りにならない方がほとんどです。
そういった啓蒙活動も含めて活動しています。
わりとよくある質問が、
「民間のマッサージに行って痛みが出た。どうしたらいいだろう」
というものです。
民間のマッサージへの取り締まりは、
税金の問題や職業自由の法律の曲解もあり
怪我さえしなければほっとけばという形になっています。
ですが、消費者センター等への苦情件数は非常に多くあるようです。
よほど特別な施術所は別として
多くの心ある鍼灸、あん摩マッサージ指圧師の先生方は
保険がなくてもリラクゼーションよりも安い料金で
やっておられるところがほとんどです。
それでも、なぜかリラクゼーションに行くんです。
それは、広告制限により金額が分からなかったり
おしゃれなイメージ等を作る事が難しいからや
医療をきちんと志している方ほどきちんとされるから。
保健所が見に来た後に 派手な外装に黙って変えたり
そんな事をしないからです。
鍼や灸の施術写真なんかも駄目なんです。
うちは、かろうじて自分で作ったイラストだけは
認めて頂きましたけれど。
逆に、派手なところは保健所には登録してないから
何があっても自己責任ですよと見分けて頂くといいかも。
それか、施術者としてのモラルの問題かな。
私には何も起こらないと思って起こっている人
結構おられるみたいですが ほとんどが法律をご存知ありません。
無資格で事故を起こしてしまったという方もご存じない方が多いですね。
無資格で事故を起こすと 個人が傷害罪に問われ
賠償責任等に発展するようです。(申告されればです。)
ですが、お店も個人も保健に入っていて適切な対応がされている話は
あまり聞いた事がありません。
民間は、施術者一人ひとりが保険に入ることもなく
自分がする行為を大変な行為だと解釈していませんので
私たち国家資格者のように保険がしっかりとしていません。
私の入っている保険は、母校が窓口となっている団体保険で
私は、最高3億円の保険に加入しています。
ですが、どなたにでも出るわけではなく
因果関係の証明については
被害者ご自身がおこなわなければなりません。
私たち施術者が因果関係を認めた上で届けをします。
民間の被害の場合でも 病院で診断書をもらったというのは
よくあるお話しですが 店は施術者にまるなげ
施術者は自身が保健に入っていない事などから
水掛け論のたらいまわしになるようです。
もちろん、これは国家資格をもったすべての施術所でも
必ず起こりえる事になります。
事実、因果関係の立証は 「よくあるご質問」にも書いていますが
状態によって非常に難しい場合もあるのです。
だからこそ、施術者と受けられる方が
きちんといろんなお話をしあえる関係というのが
大事になるのだと思います。
医療被害ではありませんが、私も散々公共の組織で
あちらこちらたらいまわしになったり
途方にくれる事態になったりした事があるので
こういうことは、皆さんに知っておいてもらおうと
思って書いています。
皆さんは、肩こりや腰痛は、普段よくあることと思い
それを不健康（健康が損なわれてきている）シグナルの一つだとは
あまり認識されていません。
しかし、体の状態に変化が出てきているからなので
元気な状態から逸脱していることになります。
「そのような普段と違う状態を改善する」
（これを健康を保つ、保健といいます）事ができるのが
医師とはり師・きゅう師･あん摩マッサージ指圧師なのです。
一口に肩こりといっても みなさんは、それが単なる使いすぎとか
姿勢が悪いからとか、単に筋肉的にしか考えていませんが
内臓の状態の変化から来ていたり 代謝の異常、神経伝達物質の変化など
様々な原因が考えられます。
健康に余力がある場合は、休息をはさんだりする事で改善されますが
改善するにしても偏ったまま改善されてしまうと、
年月を経て大きな異常が現れることも考えられます。
若いときは、回復能力が早く異常回復したとしても
他の所がカバーができますが
30代後半を超えてくると体が維持する形にはいり
負担が多いほど再生が追いつかなくなります。
先日お話した五行色体表に 「五能」というのがあります。
「生・長・化・収・蔵」となります。
生まれ育ち、変化をして落ち着いて入るという感じすね。
オギャーと生まれ
体も心も成長期に入り
就職、結婚、出産などの変化が起こり
その変化が落ち着いてきてこなす作業に入り
最後に年齢がいっていろんな物を蓄えられたり
また、体や心をしまう時期に入る、
いわゆる人生を仕舞う時期に入ると取る事が
できるのではなないかと思います。
もちろん、人や環境によってどの年齢に当たるかは
それぞれ違うかと思うのですが
長年の多くの健康に携わった人の経験や観察の蓄積が
五行色体表には記載されています。
表により若干の記載の違いや応用はあったりしますけれど。
おだやか堂トンボ庵では、
本来の人の体の自然な流れをとても大切にしています。
鍼灸だけではなく、手技にもきちんと脈診などを取りいれ
経絡や電気的など体の様々な信号も考えて施術を行います。
なかなか手技では、この手法を取るところはありません。
私の手法は独自のものですのでいずれの流派でもありませんが。
ですので、当店は予約制にして施術にお時間を頂いております。
私の恩師の方でも手技に東洋医学を含めて考えられる方は
数名しかおられません。
それは、学校に行っても 東洋医学という概念を
習っただけで毎日の生活とリンクさせていないから
なのですね。もったいないことです。
鍼を刺すと言う特別な事がなく、
もむと言う行為の形がどなたにでもできる事から
マッサージなどは 特別視もされずに軽視されていますが
健康を保つ為には
お体とお心のきちんとした声をきかないと
起こっているストライキが
わだかまりなく（ここ大事です）解決する事は
難しいのかなと思います。
単に痛くなくなれば健康ではないのですね。
お体とお心の関係と言うのは
人間社会の関係とそっくりです。
逆に言うと、個人それぞれが内抱しているからこそ
それが社会になっているといえます。
自分の事でよくわからなくなってしまったときは
社会のいろんな事に置き換えて見ると 関係性や
解決方法が見つかるかもしれませんね。
